Existem alguns órgãos do nosso
corpo que funcionam como base da nossa existência. O coração é um deles. Ao mandar sangue através dos vasos sanguíneos,
ele ajuda a transportar nutrientes e hormônios para onde precisa, remover o que
deve ser removido e manter um ambiente sempre apropriado para o funcionamento
das células. Ou seja, problemas no
coração ou nesse fluxo de sangue são questões sérias. Interromper esse perfeito
circuito de transporte afeta o funcionamento do corpo como um todo.
Hoje em dia, já é provado que o
café não só não faz mal, como também é benéfico ao funcionamento do nosso
coração e vasos sanguíneos (o sistema circulatório).
É o que prova um estudo de
pesquisadores norte-americanos, que revisou 36 pesquisas publicadas nos últimos
anos. São pesquisas que confirmam os benefícios que o café faz para o coração,
entre elas:
Café pode ajudar a reduzir o
risco de infarto;
O mais recente estudo que
relaciona café ao funcionamento do coração foi realizado no Kangbuk Samsung
Hospital, em Seul, capital da Coreia do Sul. Os médicos pesquisaram um grupo de
mais de 25 mil coreanos e concluíram que os que consomem de três a quatro xícaras
de café tinham menos placas de gorduras nas paredes das artérias. A presença
dessas placas pode causar entupimento dos vasos e redução do fluxo
sanguíneo. Ou seja, um número menos
placas representam menores obstáculos para a passagem do sangue e um corpo mais
sadio.
O café melhora o fluxo sanguíneo;
A pesquisa anterior serve para
comprovar essa daqui, que é mais antiga e apresentou um número menor de
participantes. Nela, cientistas de uma universidade do Japão chegaram à
conclusão de que o café poderia ajudar a
regular a pressão e o fluxo sanguineo. Na pesquisa, 27 participantes foram
convidados a ingerir café com e sem
cafeína. Depois cada teve o seu fluxo sanguíneo monitorado durante 75 minutos.
No resultado, os participantes que ingeriam cafeína tiveram melhora
considerável na circulação.
O café reduz o risco de insuficiência cardíaca;
Outra pesquisa foi a publicada
pela revista Circulation Heart Failure.
Essa foi feita por uma universidade israelense. Depois de uma análise de
15 mil pessoas o estudo constatou que aqueles que ingeriam de três a quatro
porções de café, tiveram reduzido em 11% o risco de insuficiência cardíaca. A
explicação para isso é o fato do café possuir um efeito anti-inflamatório,
deixando as veias livres para o sangue circular.
Ou seja, o café faz seu coração bater mais
forte!
Fonte>: http://www.villacafe.com.br/
