Imagens aereas do balneário Campo Bom

Campo Bom visto de cima

Abaixo segue o link que direciona para um video sobre a praia do Campo Bom vista de cima.
https://youtu.be/o9TwHM-PgTY

Melancia a fruta com a cara do verão

Mais uma temporada chegando e com ela inicia mais uma safra de melancia, está fruta,  que tem a cara do verão brasileiro.  Em SC não poderia ser diferente, temos vários municípios que produzem a fruta no entanto Jaguaruna tem se destacado no senario Nacional por produzir melancias com características diferenciadas quanto a qualidade e o sabor principalmente pelo teor de açúcar o que torna , entre outros atributos, um alimento energético e refrescante.

Por muito tempo a melancia foi tratada apenas como uma fruta de verão, saborosa, refrescante, com muita água e nada mais. Nos últimos anos, nutricionistas, médicos, cientistas e pesquisadores, estenderam seus estudos sobre os benefícios da melancia na saúde e são muitas as pesquisa e recomendações para o consumo da fruta. Hoje a melancia é considerada parte de uma dieta saudável para crianças, homens e mulheres, especialmente as grávidas. A melancia tem excelentes níveis de vitaminas A e C, além de um bom nível de vitamina B6. - A Vitamina A encontrada na melancia é importante para a saúde ocular e também aumenta as ações de combate à infecção dos glóbulos brancos, chamados linfócitos. - A Vitamina B6 encontrada na melancia ajuda a produção de anticorpos, que são parte fundamental do sistema de defesa do corpo humano. A vitamina B6 ajuda a manter normalizadas as funções neurológicas e a formar os glóbulos vermelhos. A vitamina B6 também é importante para ajudar na assimilação de proteínas. Quanto mais proteína é ingerida, mas vitamina B6 é necessária. - A Vitamina C encontrada na melancia ajuda a fortalecer as defesas do sistema imunológico contra infecções e vírus, e pode proteger o organismo de radicais livres prejudiciais, que podem acelerar o envelhecimento e doenças como a catarata. A melancia também é uma ótima fonte de potássio, mineral necessário para o equilíbrio de água encontrada dentro de cada célula. Pessoas com níveis baixos de potássio podem experimentar cãibras musculares. A melancia é líder em licopeno O licopeno é o pigmento que dá a cor vermelha para o tomate, melancia, etc. A melancia contém os níveis mais elevados de licopeno se comparada com qualquer outra fruta ou vegetal ( de 15 a 20 mg por porção) e faz parte de uma dieta saudável. Pesquisadores relatam que os carotenoides (compostos solúveis em gordura vegetal que dão pigmentos vermelhos, laranja e amarelos às plantas), podem atuar como antioxidantes que protegem as células de danos relacionados com o oxigênio. O principal papel dos carotenoides nas plantas é neutralizar compostos criados durante a fotossíntese. Estes compostos são geralmente o peróxido de hidrogênio ou oxigênio singleto, que em última análise, vão atacar e destruir as membranas celulares, danificando a célula. Oxigênio singleto é o oxigênio com uma carga maior de energia, porque os elétrons orbitais exteriores, giram em direções opostas. Os seres humanos respiram oxigênio O2. Os processos biológicos no uso do oxigênio no corpo, frequentemente criam o oxigênio singleto como um subproduto. O oxigênio singleto é muito reativo e, portanto, deve ser eliminado do corpo antes que ocorra o dano celular. O corpo humano usa antioxidantes, compostos que buscam o oxigênio singleto e o neutralizam. Dos carotenoides, o licopeno é o limpador de oxigênio mais eficiente porque pode neutralizar varias moléculas de oxigênio singleto com uma única molécula de licopeno. Outros antioxidantes são a Vitamina C (acido ascórbico) e vitamina E. A melancia tem alto poder de hidratação A melancia tem em sua composição, 92% de água. A água é o nutriente mais importante para a vida – mais de dois terços do corpo humano é constituído de água. Consumir melancia na forma da fruta em si, ou na forma de suco, já garante uma ótima hidratação do corpo humano. O suco de melancia é encontrado já processado em qualquer supermercado e também pode ser feito em casa, sem dificuldade. Basta bater no liquidificador 2 fatias de melancia até que fique uma mistura homogênea. Peneire para descartar sementes e polpa, e você terá um copo de suco natural de melancia. http://www.melancia.com.br

Programa Campo Bom iluminado

Estamos lançando a sugestão, as autoridades do município de JAGUARUNA,  para viabilizaram um programa com o objetivo de melhorar a iluminação pública do balneario. O programa seria batizado de " Campo Bom iluminado".

Moradores e frequentadores do Balneario Campo Bom em Jaguaruna reclamam da precariedade e da falta de manutenção da iluminação pública na praia.

As reclamações dos moradores se acumulam e mesmo assim não se observam movimentos para regularizar ou ao menos amenizar a situação da iluminação no balneário. A queima de lâmpadas dos postes de iluminação são frequentes e  à demora na substituição também é desproporcional.
Todos sabemos da importância da iluminação pública como política de transformação positiva   na  vida do balneário e dos moradores que ali residem.

A iluminação pública é essencial para a melhoria da qualidade de vida da comunidade, assim como, é fundamental  para o desenvolvimento social e econômico das localidades.  Constitui-se, sem sombra de duvida,  num dos vetores importantes para o aprimoramento da segurança pública dos centros urbanos, especialmente no que tange a redução da criminalidade, além de,  valorizar e ajudar na preservação do patrimônio urbano do lugar, de embelezar o bem público e privado  propiciando, entre outros, a prática noturna de atividades como lazer, comércio e cultura.

As autoridades devem  entender que a função primordial da iluminação urbana é tornar o balneário um ambiente seguro, confortável e bonito, onde as pessoas possam aproveitá-la também à noite. É necessário que sejam implementadas politicas publicas voltadas a melhoria desse bem publico com a implementação de tecnologia modernas, eficientes e econômicas, que assegurem o bem estar e a sensação de segurança aos usuários.

No link abaixo você pode conferir comentários e avaliações realizadas por internautas através do TripAdvisor que é um dos maiores sites de viagem do mundo e  que ajuda os viajantes a se planejarem com base nas dicas, fotos, avaliações e comentários feitos por usuários que já curtiram diversas atrações em um determinado destino.

https://www.tripadvisor.com.br/Attraction_Review-g3168989-d4057496-Reviews-Campo_Bom_Beach-Jaguaruna_State_of_Santa_Catarina.html

Comer frutas todos os dias ajuda a ser mais feliz

Em fim é verão. Estação onde a dieta, a  rotina e a  disciplina alimentar fica quase sempre em segundo plano, o que é normal para a época.  No entanto é necessário um esforço para manter o equilíbrio para  preservar os bom hábitos alimentares. As frutas podem ser um grande aliado nestas horas.   As pessoas que comem frutas ficam satisfeitas com sua alimentação, interessam-se menos por alimentos industrializados e sentem-se melhor consigo mesmas. Mais do que uma opção saudável de alimento, as frutas são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Fontes de vitaminas e minerais, elas deveriam ser consumidas todos os dias em pelo menos três porções.
Comer frutas é um dos inúmeros hábitos de vida positivos que contribuem tanto para a saúde quanto para a felicidade. Consumir mais frutas está associado a uma probabilidade 11% mais alta de sentir-se capaz e satisfeito. Além de saborosas, elas são fundamentais para a boa saúde, oferecendo vitaminas, sais minerais e fortalecendo as defesas do organismo. As propriedades benéficas para a saúde estão presentes nas frutas cruas e batidas em forma de suco. Especialmente no verão, tomar suco é uma maneira saudável de se refrescar.

O processo de digestão das frutas é mais rápido, pois possuem pouca gordura, sendo então rapidamente absorvidos os nutrientes, evitando com que você sinta aquela sensação de moleza após consumir alimentos, principalmente nesta época de verão.

O ideal é que uma pessoa não passe mais de quatro horas sem ingerir qualquer alimento. Por isso, além das três refeições principais – café da manhã, almoço e jantar – recomenda-se fazer pequenos lanchinhos. Nesses intervalos, o mais indicado é consumir uma fruta, pois é um alimento rico em micronutrientes e fibras, pouco calórico e com variedades para cada dia.

Ricas em nutrientes e também deliciosas, as saladas que combinam frutas e verduras podem ser uma boa saída para aumentar o consumo diário desse alimento. Em alguns casos, a união pode até se complementar, como acontece com a couve verde e a laranja. O ferro presente no vegetal só é absorvido na presença da vitamina C encontrada na fruta.

Depois de saber de todos estes benefícios nutricionais, procure comer frutas diariamente, não só no verão, mas em todas as estações do ano. É fácil atingir este hábito, basta acrescentar 1 porção de frutas em todas as suas refeições do dia, seja in natura ou sucos. Nas refeições intermediárias é uma ótima pedida comer uma fruta fresquinha
fonte:
portalangels.com

DEPOIS DE AGUADAR UM ANO PELA CONSTRUÇÃO DE ANTENA MOVEL DE CELULAR COMUNIDADE CLAMA AGORA PELA LIGAÇÃO DA MESMA

No mês de abril de 2016 ,a associação de moradores do balneário Campo Bom em jaguaruna , realizou uma reunião com autoridades municipais Prefeito, Secretários e a Presença do Deputado Federal Edson Bez de Oliveira,na pauta a instalação de uma antena de telefonia móvel no referido balneário. Participaram da reunião um grande número de moradores que aproveitaram a oportunidade para cobrar a referida antena móvel que a muito tempo era aguardada na região.

Na oportunidade o Deputado Federal Edson Bez de Oliveira prometeu a instalação da antena em breve pois a entidade já havia disponibilizado um terreno para a mesma ser instalada.

Após , dez meses antena  em fim foi construída no local escolhido pela associação ,porém já faz algum tempo que esta pronta mais não existe  previsão para que a mesma seja  ligada o que não adiantará para a comunidade uma antena desligada.

A associação solicita as autoridades competentes que  possa agilizar a ligação da referida  antena pois a temporada de verão já iniciou e os turistas e veranistas já estão chegando   no município de Jaguaruna e no balneário campo bom. A  ligação desta antena  após muita luta da associação irá ser um grande  avanço para todos os   moradores ,turistas e veranistas que passam  a temporada de veraneio  em Jaguaruna no balneário Campo Bom .É necessário que haja    mais agilidade  para que as coisa possam realmente acontecer. A comunidade  esperou  aproximadamente um ano depois do pedido para  que antena fosse construída e agora terão que esperar  ainda  quanto tempo  mais para usufruir deste serviço ,ou para que haja a ligação da antena   para que  o povo possa usufruir desta bem feitoria?

Segundo  moradores  e integrantes da diretoria da associação já foi entrado em contado com a TIM para saber  se existe uma data para que a antena seja ligada,a resposta foi que recentemente foram construída e ligadas aproximadamente quarenta antenas na região e que ainda no mês de dezembro a antena  construída no balneário Campo Bom seria ligada,agora é aguardar pra ver ,enquanto isso não acontece o povo fica sem os serviços de telefonia celular em Campo Bom e região.

Fonte:www.portaljaguaruna.com

...Em tempo
informamos que a antena de transmissão do sinal de celular da operadora TIM foi ativada no dia 6 de janeiro/2017 no Balneário de Campo Bom em Jaguaruna. 

Moradores e turistas que frequentam o Balneário Campo Bom, em Jaguaruna, agora poderão utilizar seus aparelhos celulares no local por meio da operadora TIM. A falta de sinal telefônico causava uma série de transtornos à população, que há mais de um ano reivindicava por soluções no balneário, que atrai turistas de toda a região e do país.